Gedanken&Momente

FRÜHLING

Er kommt immer dann wenn man ihn am meisten braucht.

Frühling ist Reinigungs/Fastenzeit.

Mein Tipp aus dem Ayurveda ist morgens  warmes Wasser trinken und aus dem Yoga

12 Sonnengrüsse machen, gerne auch draussen :-)

Wenn die Sonne scheint raus gehen und sich bewegen.

Wir brauchen wieder Vitamin D und ganz viel Licht nach den dunklen Zeit des Winters.

Raus aus dem Winterschlaf und wieder aufblühen!

Frühling, 2023

Die Stille

Die Stille ist nicht leer - sie ist voller Antworten.

INNERES LICHT

Nichts kann das Licht dimmen, das aus dir SELBST scheint. (Maya Angelou)

REISE NACH INNEN

Kein Weg ist länger als der Weg vom Kopf ins Herzen (Weisheit aus China)

EINFACH MAL ANDERSRUM

Manchmal ist es nötig die Blickrichtung zu wechseln.

Die Welt mit anderen Augen zu sehen.

DU und Ich wir sind EINS:

Ostsee 2022

HÖRE!

Der wunderbare Klang der Glocke

bringt dich zurück zu deinem wahren Zuhause.

Der Klang, der Sonnenschein, alles ruft dich zurück.

Wenn du es gefunden hast wirst du

FRIEDEN und FREUDE

verspüren.

(Thich nhat hanh)

Dennenlohe

VERBUNDEN SEIN

Barfuss laufen ist einfach das Beste und sollten wir täglich tun.

Vor allem mit unseren Kindern. 

Es stärkt die Fussmuskulatur auf natürliche Weise und man bekommt gleich die Energie von der Erde geschenkt. Wir sind verbunden.

"Mit den Füssen am Boden bleiben" heisst es so schön!

Wenn Gedanken/ Sorgen kommen, Achtsamkeit auf die Füsse!

Mein Tipp: Fussmassage mit Sesamöl, Fussbad am Abend, Barfusspfad, kneipen.

Die Füsse tragen uns durch unser Leben! Einfach mal DANKE sagen!

Schnitzmühle 2021