Du hast dich von dir Selbst entfernt.
Yoga bringt dich wieder zurück zu dir Selbst.
Das ist alles. (Desikachar)
YOGA stammt aus dem Sanskrit योग yuga ‚Joch‘, yuj für: ‚anjochen, zusammenbinden, anspannen, anschirren.
YOGA steht für Einheit und Verbindung.
Es ist uraltes Wissen und eine Philosophie über Körper, Seele und Geist.
Yoga ist ein Erfahrungsweg und vorallem eine Reise nach innen.